Почему болит затылок и что с этим делать?

У боли в голове могут быть разные причины: от заболеваний мозга до банальной усталости. Без соответствующих обследований сложно быстро определить, почему болит затылок у пациента: причиной может быть спазм сосудов, повышенное давление, болезни позвоночника, опухоль, травма или просто усталость и переутомление мышц шеи.

Временные причины головной боли

Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.

Негативное душевное состояние не только влияет на сосуды головного мозга, но и заставляет нас принимать неудобные для тела позы: сутулить спину, опускать плечи, прижимать шею к груди. Всё это приводит к перенапряжению мышц, что усиливает боль в задней части головы. А в случае больного позвоночника ещё и дополнительно напрягает нервы. В итоге дискомфорт только усиливается.

С такой головной болью можно справиться по-разному. Если вы переутомились или долго находились в неудобной позе, поможет лёгкая зарядка, тёплая ванна, массаж головы и шеи. Есль боль сильная, то можно предварительно принять анальгетик. При серьёзных заболеваниях (например, депрессии или тревожном расстройстве), сходите к врачу — он поможет начать лечение и избавиться от симптомов.

Травмы

Нередко причинами болей становятся травмы головы или шеи. В частности, это приводит к значительному повышению артериального давления, нарушению целостности кожи, а также внутричерепного кровоизлияния. В такой ситуации симптом появляется либо сразу после удара или другого механического воздействия, либо через определенное время. Стоит отметить, что цефалгии свойственен регулярный характер.

В большинстве случаев локализация ощущений соответствует месту получения травмы. В качестве сопутствующих симптомов могут появиться тошнота, головокружения, ухудшение координации, спутанность сознания, кратковременные потери памяти, даже обмороки.

Отсроченная боль слева в затылке может появиться после временного улучшения общего состояния пациента. При необходимости ему следует пройти диагностику, чтобы убедиться в отсутствии обширных гематом и кровотечений.

Метод лечения подобных состояний напрямую зависит от типов травмы и состояния больного. Если повреждение не сильное, то можно ограничиться постельным режимом, компрессом, который накладывается на проблемную зону, а также приемом обезболивающих препаратов. В другой ситуации только квалифицированный врач может вам посоветовать, как действовать дальше, разбираясь в вашей конкретной травме.

Вывод терапевта

Самостоятельно узнать причину появления болей невозможно. Именно по этой причине важно посетить врача при появлении одного из симптомов остеохондроза. Желательно проходить полное медицинское исследование раз в полгода. Это является лучшей профилактикой любого заболевания. Следует знать, что обезболивающие препараты способные сильно навредить общему состоянию здоровья человека. Многие люди принимают анальгин с целью устранения болевого синдрома, но не все знают, что препарат вызывает массу побочных действий. Такие таблетки нарушают работу жизненно важных органов и плохо сказываются на работе желудочно-кишечного тракта. Травы и настои обладают таким же сильным действием, как и антибиотики, поэтому некоторые народные методы лечения могут привести к летальному исходу.

Почему затылок болит при заболеваниях позвоночника?

Основных причин две: боль может просто распространяться из больной спины, а может появиться из-за зажатых нервных окончаний. Болезни спины часто приходят вместе: из-за искривления и остеохондроза начинается невралгия и развивается грыжа.

  • Остеохондроз — частая причина болей в затылке. При нём разрушаются диски шейных позвонков. Боль ощущается в шее, висках и задней части головы. Больной может жаловаться на шум в ушах, потерю координации и тошноту.
  • Невралгия затылочного нерва проявляется на фоне других болезней позвоночника или возникает после длительного переохлаждения и сквозняка. При ней чувствуется сильная стреляющая боль, обычно при движении головой и шеей. В состоянии покоя боль очень слабая, и других неприятных ощущений нет.
  • Шейный спондилез — это увеличение в объёмах костной ткани. Она сдавливает кровеносные сосуды и ухудшает подвижность шеи. В результате у больного начинается постоянная тупая боль в затылке, усиливающаяся при любой физической нагрузке.

При любом из этих заболеваний обратитесь к неврологу. Определить картину болезни поможет простой визуальный осмотр, но не лишним будет показать врачу заранее сделанный рентген или МРТ шейного отдела. Со снимком костей позвоночника и окружающих тканей будет проще поставить верный диагноз и определить подходящее лечение.

Для чего используют воротник Шанца?

Благодаря такому воротнику сокращается мышечная нагрузка. Это помогает устранить болезненность в голове и шее. Специалисты рекомендуют использовать его только после оперативного вмешательства или при травме. Воротник сделает осанку правильной и хорошо зафиксирует шейный отдел позвоночника. Часто врачи применяют рефлексотерапию для устранения болей в в шейном позвоночнике. Действие терапии основано на анестезирующих медикаментах. Лечение осуществляется с помощью тока. Не менее эффективным методом является и лазерная терапия. Благодаря ультрафиолету и инфракрасным лучам снимается болезненность.

Мигрень

Систематическая боль в шее и затылке слева характерна для данного неврологического заболевания. Причем поражается, как правило, одно полушарие, а его симметричное проявление случается крайне редко. В результате неприятные ощущения зарождаются в затылке или лобной зоне, распространяясь к виску, а в результате охватывают практически половину черепной коробки. По своей сути боль становится стойкой, пульсирующей и навязчивой. Приступы мигрени могут повторяться от нескольких раз в день до одного-двух в течение целого года. Стоит отметить, что чем чаще они развиваются, тем больше снижается интенсивность цефалгии.

Существует несколько причин боли в затылке головы слева, от которых риски появления подобного заболевания значительно повышаются. Среди них следует выделить следующие факторы:

  • отказ от здоровой пищи в пользу фастфуда, полуфабрикатов, изделий с вредными химическими добавками;
  • физическое и нервное напряжение, регулярные стрессы;
  • злоупотребление алкоголем и курение;
  • избыток или дефицит сна;
  • прием народных средств или аптечных препаратов, не согласованный с врачом, виной могут быть и оральные контрацептивы;
  • резкая смена климата и погоды.

Во время мигрени болевые ощущения у пациента возникают внезапно. В некоторых случаях могут появляться после предвестников в виде ауры. При этом они сопровождаются повышенной чувствительностью к звукам, свету, запахам, а также мышечной слабостью, головокружением, беспричинным беспокойством.

Во время мигрени больной не в состоянии ничем заниматься, пока приступ не ослабнет или не пройдет вовсе. На пике боли у него появляется тошнота. Если все заканчивается рвотой, пациент получает облегчение, после которого, как правило, засыпает.

Лечение мигрени в наше время направлено исключительно на попытки любыми возможными способами купировать боль, провести профилактику обострений, а также устранить иные симптомы. В этих целях могут быть использованы различные медикаменты, в том числе физиотерапевтические процедуры, бабушкины рецепты, методы рефлексотерапии. С возрастом болезнь может ослабевать, в какой-то период жизни приступы могут вовсе прекратиться, а затем вернуться вновь. Абсолютно точно природу мигрени установить до сих пор не удается. Некоторые считают, что у него генетическая основа.

Болезни головного мозга и сосудов

Если болезни спины исключили, стоит искать причину в сердце, сосудах и головном мозге. К сожалению, болезни нервной и кровеносной системы очень распространены, и почти все они вызывают головокружение и боль. Среди заболеваний сосудов особенно часто встречаются:

  • Гипертензия, или повышенное артериальное давление. Оно сопровождается головной болью, двоением в глазах и головокружением. Неприятные ощущения начинаются во всём теле, особенно при резком скачке давления;
  • Спазмы сосудов вызывают пульсирующую боль в затылке, которая распространяется на височные и затылочную часть. При движениях боль усиливается;
  • Внутричерепная гипертензия — это повышение давления внутри черепной коробки. Помимо сильной давящей боли пациент испытывает слабость, тошноту, головокружение, начинаются галлюцинации и судороги;
  • Инсульт — закупорка или разрыв сосудов головного мозга. Возникает приступ острой боли, пациент может быть частично парализован, не способен различить окружающее пространство, невнятно разговаривает. Это опасное состояние, которое требует незамедлительной медицинской помощи для сохранения жизни!

Если же причина боли в головном мозге, возможны следующие состояния:

  • Сотрясение мозга — из-за травмы или падения. Вызывает гематомы и повышение давления, что приводит к боли, тошноте и потере координации.
  • Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, вызывают тупую постоянную боль в месте образования. В процессе роста они давят на структуры мозга, вызывая их разрушения. Повышается внутричерепное давление и может нарушаться движение крови.

При подозрении на эти болезни следует посетить высококвалифицированного невролога или нейрохирурга. В зависимости от симптомов вам могут назначить компьютерную томографию и МРТ головного мозга, его отдельных структур и ангиографию сосудов. На приёме доктор обязательно измерит давление. Вас могут отправить к офтальмологу для проверки глазного дна, а в случае подозрения на опухоль придётся сдать анализы крови на наличие антител.

Менингит

Головная боль в затылке — ведущий симптом воспаления оболочек мозга. При менингите повышается секреция спинномозговой жидкости, которая приводит к отеку мозговых оболочек. При этом повышается внутричерепное давление и усиливается раздражение нервных рецепторов. Этим объясняется высокая интенсивность цефалгии, под влиянием которой часто возникают галлюцинации и бред.

Менингит начинается с острой головной боли, тошноты и рвоты. Постепенно к менингеальным симптомам присоединяется ригидность затылочных мышц — это проявляется невозможностью наклонить голову. Часто отмечается светобоязнь и непереносимость шума.

При первых же признаках менингита нужно вызвать скорую помощь. Это опасное заболевание, которое имеет высокий процент летального исхода.

Левая затылочная доля

В этой статье разберемся, из-за чего возникает боль в затылке слева. Среди всевозможных типов и вариаций именно этот тип боли считается лидером по негативным ощущениям и масштабам причиняемого дискомфорта, хоть его и нельзя назвать самым популярным.

При этом боли в затылке слева весьма коварны, так как часто их совершенно невозможно отличить от неприятных ощущений в шее или затылочной части головы. В большинстве случаев подобные болевые проявления появляются при повороте или незначительном наклоне головы.

Профилактика

Для того чтобы не допустить возникновения болезней, необходимо заниматься профилактикой, которую проводят и в домашних условиях. В первую очередь, следует много двигаться и не сидеть долго в одном положении. Во время работы нужно вставать и делать небольшую разминку, которая бы восстанавливала кровообращение и возвращала мышечный тонус. Можно массировать и легко давить на затекшие мышцы. Не менее важно и правильно питаться, соблюдая баланс всех полезных веществ и витаминов. Помощь окажут активные хобби, например, плавание и фитнес.

Стоит уделять внимание и своему психологическому здоровью: уметь преодолевать стресс, абстрагироваться от неприятных эмоций и не впадать в депрессию.

Другие причины боли

Затылок может болеть по причине недугов, не связанных с нервной и кровеносной системой. В заднюю часть головы может отдавать боль от:

  • ЛОР-заболеваний: ангины, фарингита, воспалений носоглотки и слуховых проходов;
  • болезней зубов: глубокого кариеса, неправильного роста зубов мудрости, пародонтоза;
  • заболеваний глаз: катаракты, склерита, конъюнктивита и многих других.

Если вы выяснили, что боль в задней части головы не связана с проблемами в головном мозге, позвоночнике и сосудах, сходите к отоларингологу, стоматологу и офтальмологу. Ну а если и эти врачи не найдут никаких отклонений, советуем пересмотреть свой режим дня, регулярно разминаться и следить за осанкой. Велика вероятность, что боли, вызванные усталостью мышц и переутомлением, прекратятся. Но, если у вас регулярно болит затылок, лучше всё же обратиться к врачу для медицинского осмотра и исключения патологий.

Лечение болезненного синдрома: основные рекомендации

Когда болит затылок с левой или правой стороны головы – это не повод срочно принимать спазмолитики. Легкие приступы, легко устранить, соблюдая простые рекомендации:

  1. Полноценный отдых около 8 часов.
  2. Употребление растительных, молочных продуктов.
  3. При приступах мигрени, рекомендуется затемнить помещение.
  4. Прогулки, свободный доступ свежего воздуха.
  5. Систематически увлажнять помещение.
  6. Ограничить количество спиртного, отказаться от курения.
  7. Компресс из листьев молодой капусты.
  8. Физическая активность.
  9. Контроль над эмоциями, психологическим состоянием.

Приступы легко устраняет массаж шеи и затылка, основная задача, которого максимально расслабить мышцы шейно-воротниковой зоны и головы.

Для восстановления психологического состояния показаны небольшие курсы лечебно-профилактической терапии травами:

  • валериана и мята;
  • душица, пустырник;
  • тысячелистник.

Отлично устраняют боли эфирные масла: розмарина, лаванды, лимона, ароматного апельсина, листьев эвкалипта. Их можно смешивать с кремом для массажа, просто наносить на проблемное место, использовать в качестве одного из компонентов ингаляций и компрессов. Эффективно помогают справиться со спазмами – прохладные водные процедуры.

Если вы офисный работник или водитель

В том случае, если ваш день проходит в сидячем положении, то необходимо каждые 40 минут выполнять элементарную зарядку, которая поможет предупредить развитие боли в голове и шее. Кроме этого, важно отказаться от лифта и больше ходить пешком. Следует пить достаточное количество воды. Важно выработать стрессоустойчивость. В том случае, если болезненность ощущается систематично, необходимо сменить свой вид деятельности.

Рецепты народной медицины

Альтернативная терапия рекомендует воспользоваться простыми способами борьбы с головной болью:

  • хорошо увлажнить помещение, прилечь на левую сторону и положить сверху подушку;
  • принять чай на травах, расслабляющий и снимающий нервное напряжение (шалфей, липа, ароматная мята, нежная мелиса) без сахара, после этого рекомендуется отдохнуть;
  • если сидром вызван низким давлением: развести 0,5 ч. ложки соли на 250 мл воды и выпить приготовленный раствор;
  • мед оказывает положительное влияние на кровообращение – при мигрени достаточно принимать по 100 грамм натурального продукта после еды;
  • смешать калину и мед в одинаковых пропорциях, кушать по столовой ложке до 4-х раз/сутки;
  • ржаной свежий хлеб смешать с уксусом, замотать в бинт и приложить к самому болезненному месту.

Никогда не нужно пренебрегать своими ощущениями и своевременно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения адекватной терапии. Иначе можно упустить из виду более серьезную патологию, сопровождающуюся спазмами, болезненными ощущениям, что приведет к непоправимым последствиям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *