Что лучше глюкозамин или терафлекс

Терафлекс — капсулы, которые используются при заболеваниях позвоночника и суставов. В составе их значатся натрия хондроитина сульфат и глюкозамин, а вместе эти компоненты помогают восстановиться хрящевой ткани.

Лечение дегенеративных заболеваний хрящевой ткани

Боли в спине и суставах — особенно после 40 лет — могут оказаться признаками серьёзных болезней. Остеохондроз поражает межпозвоночные диски, остеоартроз — суставы; во всех случаях качество жизни больного постепенно ухудшается, а неприятные симптомы не проходят долгое время.

В таких состояниях в качестве средства поддержки часто назначают Терафлекс: лекарство оказывает умеренное противовоспалительное действие, защищает хрящ и стимулирует его восстановление, тем самым повышая эффективность других способов лечения. Стоит средство дорого, а курс его приёма продолжителен; зачастую по этой причине больные задумываются о замене препарата на аналоги. Среди пожеланий нередко есть и стремление купить лекарство отечественного производства.

Особенности Терафлекса

Прежде чем перейти к аналогам, для наглядности стоит обратить внимание на сам Терафлекс и отметить особенности, которые помогают ему оставаться назначаемым. В первую очередь бросается в глаза удобство приёма капсул; продаются они упаковками по 30, 60, 100, 120 или 200 штук. Благодаря этому пациент может сам соотнести свой бюджет с оставшимся курсом лечения и сделать запас.

Первые 3 недели принимают по 1 капсуле трижды в сутки, а затем переходят на приём два раза в день в течение 3-6 месяцев.

Переносится средство хорошо. Периодически у пациентов возникают головная боль, нарушение сна и пищеварения, а также приступы аллергии и боли в ногах. Если на приём плохо реагирует желудочно-кишечный тракт, дозировку уменьшают вдвое; при отсутствии эффекта от этой меры препарат отменяют. Иногда капсулы становятся причиной тахикардии.

Малое число побочных эффектов сокращает и противопоказания. В первую очередь запрет на лечение касается детей до 15 лет и беременных женщин: о влиянии действующих веществ на их организмы известно мало. В другие противопоказания включены:

  • тяжёлая почечная недостаточность;
  • повышенная чувствительность к компонентам;
  • кормление малыша грудью.

При сердечной недостаточности и бронхиальной астме за состоянием больного нужно следить. Сахарный диабет требует контроля уровня глюкозы. С осторожностью нужно отнестись к лекарству и при аллергии на морепродукты.

Общие сведения об аналогах

Все средства, которыми можно заменить Терафлекс, содержат в составе или хондроитина сульфат, или глюкозамин. Часто оба они сочетаются, а в некоторых случаях в лекарства добавлены дополнительные вещества: от обезболивающего средства до комплекса витаминов и минералов. Хондроитина сульфат — естественный компонент хряща, поэтому он замедляет его разрушение и ускоряет восстановление; вещество улучшает обмен кальция и фосфора, тормозит активность вредящих хрящу ферментов и благодаря всему этому постепенно улучшает подвижность суставов. Глюкозамин влияет на обмен веществ, ускоряет образование синовиальной жидкости в суставе, улучшает его питание и восстанавливает функции.

Показания к применению таких средств включают остеохондроз, остеоартроз и восстановление после травм. Свойства соединений делают возможным их применение для профилактики разрушения хрящевой ткани и при переломах. Во всех этих случаях лекарства применяются в комплексе с другими.

Препарат Действующее вещество Производитель Цена
Терафлекс капсулы 500 мг+400 мг Хондроитина сульфат натрия Глюкозамин Contract Pharmacal Corporation (США) 2261 руб.
Терафлекс адванс капсулы 250 мг + 200 мг + 100 мг Хондроитина сульфат натрия Глюкозамин Ибупрофен Contract Pharmacal Corporation (США) 1443 руб.
Терафлекс хондрокрем форте крем для наружного применения Хондроитина сульфат натрия Мелоксикам Contract Pharmacal Corporation (США) 389 руб.
Глюкозамин Максимум таблетки Глюкозамина гидрохлорид Хондроитина сульфат ВАЛЕАНТ ООО (Россия) 578 руб.
Глюкозамин максимум адванс-1500 порошок саше 10 г 14 г Глюкозамина гидрохлорид Хондроитина сульфат Аскорбиновая кислота Гиалуроновая кислота Кверцетин Марганец Селен ВАЛЕАНТ ООО (Россия) 858 руб.
Артра таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 500 мг+500 мг Хондроитина сульфат натрия Глюкозамин UNIPHARM Inc. (США) 2265 руб.
Артра мсм форте таблетки, покрытые плёночной оболочкой Хондроитина сульфат натрия Глюкозамина гидрохлорид Метилсульфонилметан Гиалуронат натрия UNIPHARM Inc. (США) 1675 руб.
Дона таблетки, покрытые плёночной оболочкой, 750 мг Глюкозамина сульфата натрия хлорид MEDA PHARMA GmbH & Co. KG (Германия) 1900 руб.
Дона порошок для приготовления раствора для приёма внутрь Глюкозамина сульфата натрия хлорид MEDA PHARMA GmbH & Co. KG (Германия) 1274 руб.
Дона раствор для внутримышечного введения 400 мг/2 мл Глюкозамина сульфат кристаллический MEDA PHARMA GmbH & Co. KG (Германия) 1300 руб.
Структум капсулы 500 мг Хондроитина сульфат натрия PIERRE FABRE MEDICAMENT PRODUCTION (Франция) 1740 руб.
Хондроксид мазь для наружного применения 50 мг/1 г Хондроитина сульфат натрия НИЖФАРМ АО (Россия) 410 руб.
Артифлекс порошок для орального раствора 1,5/4 г Глюкозамин ФК ООО «Здоровье» (Украина) 3450 руб.

Как и Терафлекс, большая часть заменителей предлагает к выбору разные по вместимости упаковки, поэтому в таблице указаны средние цены без зависимости от числа единиц в пачке. В некоторых случаях лекарства представлены в форме капсул, но также они могут быть таблетками, порошками и мазями для наружного применения. Кроме лекарственных средств заменить Терафлекс можно и БАДами.

Дополнительные формы Терафлекса

Не обходится без других лекарственных форм и составов и сам Терафлекс. В капсулы Терафлекс адванс дополнительно внесён ибупрофен: вещество снимает боль и жар, а также служит противовоспалительным. Хондроитина сульфат и глюкозамина гидрохлорид усиливают обезболивающий эффект; благодаря сочетанию нескольких действий капсулы быстро снимают болевой синдром и в целом работают поэффективнее оригинальных капсул.

Терафлекс хондрокрем форте — крем на основе хондроитина сульфата натрия и мелоксикама. Первый компонент работает на восстановление, а мелоксикам — нестероидное противовоспалительное средство, которое служит одним из вариантов обезболивающих. Крем используют в составе комплексной терапии, втирая в кожу над поражённым суставом 2-3 раза в сутки. Всасываются вещества достаточно медленно, чтобы оказывать лечебный эффект с минимумом нежелательных последствий, однако на раны крем наносить не стоит. Избегают попадания средства и в глаза.

Цена на дешевый аналог Терафлекса

Замену лекарству, которое вам прописали, можно выбрать, изучив каталоги интернет-аптек. Цена на дешевый аналог Терафлекса во Всемирной сети будет выгодней, а купить в интернет-магазине недорого всегда проще. Для того, чтобы облегчить выбор и поиски, ознакомьтесь с тем, сколько стоят популярные дженерики русских и зарубежных фармацевтических компаний.

Название

Средняя цена

Страна производитель

Мукосат

Раствор для внутримышечных инъекций 100 мг/мл 1 мл:

от 218 до 1122 р.

Раствор для внутримышечных инъекций 100 мг/мл 2 мл:

от 465 до 1076 р.

Беларусь

Хондрозамин

400 р.

Беларусь

Артрон комплекс

Артрон комплекс №60 от 4990 р.

Артрон комплекс таблетки 60 шт. от 2490 р.

США

Flеx Agel

От 4800 р.

США

Артифлекс

от 700 до 1000 р.

Украина

КОНДРОнова

340-520 р.

Индия

Мовекс

Разные формы препарата Мовекс:

Комфорт – около 800 р. за 30 таблеток;

Актив – около 1000 р. за 30 штук;

за 60 таблеток: Актив – 1600 р. и выше;

за 60 таблеток: Комфорт – 1400 р.

Индия

Хондроглюксид

400-500 рублей.

Россия

Хондроитин-АКОС

100 мг 600-900 р.

Россия

Хондролон

Ампулы для уколов по 100 мг, 10 шт стоят около 1000 р.

Россия

Эльбона

1000-1400 р.

Россия

Дона

1200-1700 р.

Италия

Видео: Терафлекс

Отзывы

Александра, 45 лет Пропила трехмесячный курс аналога дешевле, чем Терафлекс Адванс – Артифлекс Ультра, чувствую себя лучше, но жалобы еще остались. Посоветовали Мукосат, хочу проконсультироваться со своим врачом по поводу эффективности внутримышечных инъекций, т. к. согласно инструкции – это монопрепарат. Мария, 54 года Пробовала много лекарств, направленных на восстановление хрящевой ткани, т. к. уже 10 лет лечу свои суставы. Первое, на что обращаю внимание при выборе – это инструкция по применению и компонентная информация, которая там представлена. По составу больше всего понравился Артрон комплекс, хоть он и не является дженериком дешевле. Валентина, 40 лет После перенесенной травмы врач посоветовал пропить Хондроитин АКОС несколько месяцев, но я решила найти аналогичное средство с более сильным составом. Понравился препарат Flеx Agel благодаря тому, что его состав содержит полезные минералы. Хоть он и дорогой, но решила не экономить на своем здоровье, поэтому сделала заказ, буду пробовать. Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Понравилась статья? Реклама на сайте

Дона — препарат с простым составом

Одним из заменителей Терафлекса может стать Дона. Из действующих веществ в его составе значится только глюкозамин. Это вещество содержат многие препараты, такие как Дона или Терафлекс, что лучше помнить при их сравнении. По составу однокомпонентное средство проигрывает; тем не менее, на стороне Доны оказываются выбор лекарственных форм и некоторая экономичность.

  • Таблетки принимают дважды в сутки после еды, запивают водой в количестве одного стакана.
  • Порошок для приготовления раствора для приёма внутрь усваивается быстрее. Содержимое пакетика пьют раз в сутки после растворения в 200 мл воды.
  • Раствор для внутримышечного введения обладает лучшей биодоступностью из всех лекарственных форм. Колоть его можно реже: 3 раза в неделю в течение 3-4 недель. Иногда уколы сочетают с приёмом внутрь порошка.

Во всех случаях Дона переносится легко и может вызвать только проблемы с пищеварением и аллергические реакции. Лидокаин в растворе для внутримышечного введения может вести к тошноте, головной боли, тремору, онемению языка и нарушению сердечной проводимости.

Эффект от приёма препарата Дона заметен со второй-третьей недели, а минимально лечение продолжают 1,5-2 месяца.

Средство разрешено к приёму раньше, чем Терафлекс: с 12 лет. В остальном противопоказания схожи. Раствор с лидокаином нельзя колоть при острой сердечной недостаточности, печёночной недостаточности и в случае судорог в анамнезе.

Артра — аналог Терафлекса

В составе таблеток Артра те же хондроитин и глюкозамин, однако разница заключается в дозировке: содержание второго компонента здесь выше. Продаются таблетки флаконами по 30, 60, 100 или 120 штук.

Считается, что капсулы Терафлекса более надёжны, так как они не разрушаются в желудке и транспортируют лекарственное вещество непосредственно в кишечник. Оба препарата благодаря похожему составу применяются в аналогичных случаях, имеют одинаковые противопоказания и хорошо переносятся. Артра принимается реже и потому удобнее для пациента; тем не менее, сам курс лечения длиннее.

Первые 3 недели лекарство пьют по 1 таблетке дважды в день, затем переходят на 1 таблетку в день на протяжении минимум полугода.

Иногда к приёму назначаются усиленные формулы препаратов Артра или Терафлекс, что эффективнее помогает снимать симптомы заболевания. Обезболивающий компонент в препарате Артра МСМ форте свой — это метилсульфонилметан, который входит в состав белков соединительной ткани и гормонов. Также в препарате содержится естественный компонент суставной жидкости — гиалуроновая кислота. Более сложный состав этого лекарства и комплексное действие дают ему преимущество над Терафлексом адванс.

Структум — средство с хондроитином

Ещё одним импортным заменителем может стать Структум: капсулы хондроитина сульфата натрия. Выпускается они дозировкой 250 и 500 мг; при этом большая дозировка продаётся по 60, 80, 100, 120, 140 или 200 капсул в упаковке. Больной может выбрать нужное число капсул в зависимости от того, сколько времени ему нужно продолжать лечение.

Структум проигрывает по составу, но также помогает суставам стать более подвижными в составе комплексной терапии и при выполнении физических упражнений. Его побочные эффекты и противопоказания не отличаются от таковых у препаратов с хондроитином.

До 15 лет Структум не назначают; осторожность стоит испытывать и больным со склонностью к кровотечениям. Первый курс лечения продолжается полгода, и в течение него пациент ежедневно должен принимать по 1 г препарата (по 500 мг два раза в день). Запивают капсулы водой. Эффект после прекращения приёма сохраняется до 5 месяцев в зависимости от тяжести заболевания. В дальнейшем лечение можно повторить.

Отечественные заменители

Длительный курс лечения, которого требует приём Терафлекса и его аналогов, наносит серьёзный урон кошельку пациентов. К счастью, российские производители часто выпускают дешёвые средства с похожим составом. Есть среди них и бады, и лекарственные препараты.

Самое простое из таких лекарств — Глюкозамин; средство идеально подходит тем, кто хочет найти что-то с похожим на Терафлекс действием, но подешевле (меньше 1000 рублей). Выпускается оно в виде таблеток по 750 мг или порошка, в одном пакетике которого содержится 1,5 г действующего вещества с аналогичным названием. По составу такое средство приближено к препарату Дона, но стоит меньше. В сутки принимают 1 пакетик порошка или 2 таблетки, а рекомендуемый курс — 1,5 месяца. Как и другие препараты с аналогичным эффектом, Глюкозамин лучше работает, когда курс лечения им периодически повторяется. Интервал между курсами — 2 месяца.

То же вещество содержит раствор для инъекций под названием Эльбона: концентрация составляет 200 мг/мл, а 6 ампул обойдутся в 1440 рублей. Инъекции хондроитина сульфата натрия же возможны с помощью Артрадола. Средняя цена 10 ампул с ним составляет 760 рублей.

Биологически активные добавки

В поисках аналога Терафлекса для суставов, дешёвого и обладающего эффективностью, можно обратить внимание на добавки к пище. Так, Глюкозамин-Максимум становится для кошелька ещё более выгодным. В одной таблетке бад содержит 750 мг глюкозамина гидрохлорида и 250 мг хондроитина сульфата: соотношение веществ отличается от Терафлекса, но эффект таблетки в целом оказывают аналогичный. В одной пачке 30 или 60 таблеток, в день рекомендуют принимать 1 штуку.

Глюкозамин-Максимум можно пить при болях в позвоночнике, а также при боли, воспалении или скованности суставов.

Больше компонентов содержится в порошке Глюкозамин-максимум адванс 1500.

Эта добавка обещает комплексную поддержку организма во время болезни; помимо больших дозировок глюкозамина гидрохлорида (1,5 г) и хондроитина сульфата (1,2 г), в состав внесены витамины и микроэлементы. Среди них:

  • аскорбиновая кислота — стимулирует синтез коллагена, уменьшает воспаление, укрепляет капилляры;
  • гиалуроновая кислота и коллаген — природные компоненты хрящевой ткани; гиалуроновая кислота присутствует в синовиальной жидкости;
  • кверцетин;
  • марганец;
  • селен.

В одной пачке содержится 14 пакетиков. Содержимое пакетика перед употреблением разводят в воде комнатной температуры, а пьют раз в день во время еды. Упаковка рассчитана на один полный курс приёма.

Хондроксид

Хондроксид в виде геля или мази можно использовать вместо Терафлекса, когда речь идёт о местном применении. В его состав внесён хондроитина сульфат натрия, а среди вспомогательных веществ значится диметилсульфоксид. Действующее вещество за счёт последнего быстро всасывается и избирательно проникает в сустав. Итогом становится снижение боли и воспаления, а также замедление скорости развития болезни.

Единственным препаратом для лечения больных суставов мазь стать не может, однако обезболивающий эффект снижает дозировку противовоспалительных для приёма внутрь. Наносят средство 2 или 3 раза в день на кожу над больным местом, втирая до полного впитывания; если Хондроксид выбран в форме геля, втирание нужно сопровождать похлопыванием. Курс лечения составляет от пары недель до 3 месяцев; гель используют дольше.

Иногда мазь вызывает аллергию, а допускать проникновение её в раны не стоит. Беременным и детям лечиться Хондроксидом следует с осторожностью, хотя прямых противопоказаний нет. Более сильной версией того же средства становится крем Хондроксид Максимум, в одном грамме которого содержится 80 мг действующего вещества — примерно на треть больше, чем в простом Хондроксиде. Также название Хондроксид носят раствор хондроитина сульфата натрия для внутримышечного введения и таблетки на 250 мг. Все они выпускаются в России и стоят в пределах 1000 рублей.

Что представляет собой средство

Собственно само вещество глюкозамин в небольших количествах присутствует в организме человека всегда. Вырабатывается оно естественным путем и способствует повышению растяжимости хрящевых тканей. Помимо этого, глюкозамин оказывает на организм человека и иммуномодулирующее действие. То есть повышает устойчивость к разного рода инфекциям.

Примерно такое же фармакологическое действие имеет и собственно сам препарат «Глюкозамин». В большинстве случаев это средство принимается больными в виде раствора порошка. Один пакетик из купленной упаковки лекарства «Глюкозамин» просто засыпается в воду (200 мл) и тщательно размешивается. В некоторых случаях этот препарат может использоваться также в виде таблеток.

Попадая в организм человека, лекарство, содержащее глюкозамин, уменьшает боли, тормозит дегенеративные процессы в суставах, снимает воспаления. Побочные эффекты этот препарат, как и практически любое другое лекарство, давать, конечно, может. Однако случается такое крайне редко. Стоит «Глюкозамин” не слишком дорого. Цена на него составляет всего около 350 р. за 30 таблеток.

Она представляет собой фильтрат плазмы крови, в котором содержатся гиалуроновая кислота, отжившие свой срок клетки сустава, электролиты, протеолитические ферменты, разрушающие старые белки.

Гиалуроновая кислота связывает и удерживает воду в полости сустава, за счет чего синовиальная жидкость увлажняет суставные поверхности костей, и те движутся относительно друг друга как по маслу.

И еще один важный момент. Жидкость в полости сустава не стоит, как в болоте.

Она циркулирует. Старые клетки гибнут, новые зарождаются, фильтрат плазмы крови обновляется, и для этого процесса, как воздух, необходимы движения.

Что такое глюкозамин?

Глюкозамин, в смысле химическое вещество, представляет собой молекулу углевода, связанную с атомом азота («глюко-” – от «глюкоза”, один из простых сахаров, «амин” – «азот”).

В естественном виде глюкозамин находится в организме человека, животных и моллюсков. Он присутствует в большинстве тканей животных, но в наибольших концентрациях – в суставах, точнее – хрящах.

Глюкозамин (в смысле хондропротектор) – это биологически активная пищевая добавка (бад), которую изготавливают главным образом из наружных покровов моллюсков (крабов, креветок, лобстеров). Он известен прежде всего как добавка для суставов.

Рекомендуем: Спорт и суставы: риск заболеваний суставов у спортсменов, самые опасные виды спорта, симптомы, профилактика и лечение остеоартроза. Научные исследования

Считается, что глюкозамин может смягчить либо полностью устранить симптомы остеоартрита – одного из самых популярных заболеваний суставов, – так как обеспечивает строительный материал для восстановления суставного хряща.

Глюкозамин (вместе с хондроитином) является одним из самых популярных препаратов, которые прописываются врачами для лечения заболеваний суставов и остеоартрита: по статистике, среди всех людей, которые используют препараты для суставов, около 59% принимают глюкозамин (54% – хондроитин) 1.

В спорте глюкозамин известен как хондропротектор, приём которого, как принято считать, может снизить скорость деградации суставного хряща (коллагена, из которого он состоит) при повышенных физических нагрузках.

Из глюкозамина в нашем организме синтезируются гиалуроновая кислота, хондроитин и кератан – главные компоненты ткани хряща и синовиальной жидкости, заполняющей пространство в суставе.

Считается, что его недостаточная концентрация в тканях, окружающих сустав, является фактором, ограничивающим способность структурных элементов хряща обновляться и восстанавливаться (при травмах) 42.

Почему развивается артроз?

Чаще всего он развивается в результате одной из четырех проблем:

  1. Либо ПЕРЕгрузили сустав (избыточный вес или спортивные нагрузки, которые превышают возможности хряща их гасить).
  2. Либо НЕДОгрузили его (гиподинамия, в результате чего нарушается кровоснабжение сустава, хрящ не получает адекватного питания и начинает разрушаться).
  3. Либо все вместе (избыточный вес гиподинамия).
  4. Либо серьезная травма, при которой нарушается обмен веществ в суставе и его питание.
  1. Хондроциты не успевают (при ПЕРЕгрузке) или не могут (при НЕДОгрузке) образовывать достаточное количество глюкозамина.
  2. Если нет глюкозамина, не образуется хондроитин.
  3. Если не образуется хондроитин, не образуется гиалуроновая кислота.
  4. Если не образуется гиалуроновая кислота, не удерживается в суставе жидкость.
  5. Если мало жидкости в суставе, суставные головки костей не увлажняются.

Артифлекс

Дешёвым это средство бывает не всегда, но для замены подойдёт. Различия у лекарств с этим названием есть не только в формах применения, но и в составе. Все они направлены на ускорение регенерации суставов и борьбу с симптомами болезни.

  • Артифлекс — порошок, который работает за счёт глюкозамина. Принимают его раз в сутки, растворяя содержимое пакетика в стакане тёплой воды.
  • Артифлекс хондро — раствор для инъекций с хондроитина натрия сульфатом. Уколы ставят через день по 1 мл и повышают дозу до 2 мл, если лекарство хорошо переносится.
  • Артифлекс плюс — покрытые оболочкой таблетки, сходные по составу с Терафлексом. В них содержатся сульфаты натрия как хондроитина, так и глюкозамина; лечение начинают с 3 таблеток в сутки и переходят на 1 штуку в день.
  • Артифлекс ультра — капсулы, дополнительным действующим веществом в которых становится ибупрофен. Как и в аналогичных средствах, добавление нового компонента призвано снизить боль при поражениях хрящевой ткани. Дозировка на приём — 2 капсулы 3 раза в день.

Курсы лечения каждым видом также занимают немалое время и могут быть проведены повторно. Наименьшее время нужно принимать Артифлекс ультра. Лечение им не должно превышать 20 суток.

Дешёвый отечественный аналог

Большая часть заменителей Терафлекса производится за рубежом, и даже в этом случае не все они полноценно повторяют его состав. При желании заменить лекарство любым другим эффективнее выбрать препарат Артра; если же нужно внутримышечное введение, выбор можно остановить на средствах под названием Дона или разновидности Артифлекса.

Среди отечественных продуктов полнее повторяет состав аналога по действующим веществам БАД Глюкозамин Максимум — дешёвый заменитель. Расширяет его наполнение полезными соединениями Глюкозамин максимум адванс, оказывающий комплексный эффект за счёт микроэлементов и витаминов. Из лекарственных средств можно выбрать Глюкозамин для приёма внутрь или Хондроксид для наружного применения. По показаниям их можно даже использовать комплексно, что приблизит полученный эффект к лечению Терафлексом. Выпускают отечественные производители и формы с лучшей биодоступностью: для инъекций оптимальными будут Эльбона или Артрадол.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Вкратце: Хондроитин разрушается в ЖКТ и очень плохо всасывается организмом. Это полимерный гликозаминогликан, огромная молекула, которая, к тому же, никак не может проникать через кожу. Глюкозамин — моносахарид, более мелкая «деталь» молекулы хондроитина, усваивается лучше, и имеет смысл делать упор именно на глюкозамин. Но в любом случае для восстановления суставов рекомендуемых доз хондопротекторов или продолжительности лечения в аптечных препаратах не достаточно в разы. К тому же не факт, что у вас нехватка этих веществ в организме, который прекрасно сам синтезирует и глюкозамин и хондроитин.

Несмотря на это, обязательно пробуйте кушать или колоть препараты с глюкозамином и хондроитином. По своему опыту я рекомендую инъекции препарата Румалон — гликозаминогликан-пептидный комплекс животного происхождения, или Алфлутоп. Почитайте: Позвоночник и суставы: лечение без вредных лекарств. Или качественные спортивные добавки с глюкозамином и хондроитином, в них содержание данных веществ в 2-4 раза больше, чем в аптечных препаратах, и они «работают». Но если не помогает, значит ваша проблема в другом.

Для лечения суставов перорально необходимо: Глюкозамина не менее 1500 мг в день, Хондроитина не менее 1200 мг в день, Серы MSM не менее 2000 мг в день. Продолжительность лечения не менее 3-х месяцев! Независимо уколы это или капсулы/таблетки/порошки.

Борис Ц. рассказывает об этом очень подробно:

Вот чего может действительно не хватать организму, так это аминокислот! Основополагающих простых аминокислот.

Средняя потребность в белке взрослого человека 70-120 гр в день. Это, например, 200 гр куриной грудки и 200 гр творога. Или 5 яичных белков и 300 гр горбуши. Или 400 гр свинины и 400 гр гречки. Или 200 гр чечевицы и 250 гр кальмара. Вы точно употребляете такое количество белка? А при нехватке белка, плохо вырабатывается и глюкозамин, и хондроитин.

Наверняка, все слышали, что обычный пищевой желатин помогает лучше, чем хондопротекторы, если употреблять его регулярно. И для суставов и позвоночника, и для кожи, ногтей и волос. Желатин — это денатурированный коллаген, белок, протеин, состоящий из аминокислот. В его составе 20 аминокислот, включая 8 из 9 незаменимых. Усваивается организмом до 30%. Еще более усваиваемый коллаген, 90% и более, — это гидролизированный коллаген, тот же желатин, но более обработанный. Как раз он и продается в спортивных магазинах и аптеках. Идеальный эффект дает сочетание коллагена с глюкозамином и серой.

Купить Коллаген Купить Глюкозамин Купить Органическую серу MSM

КАК УПОТРЕБЛЯТЬ ПОКУПНОЙ ЖЕЛАТИН

Желатин употребляется в качестве пищевой добавки, но никак не в качестве заменителя белковой пищи! Расчет 5-8 гр/день на 25 кг массы тела (значит 25 гр в день для человека в 80 кг). Обязательно развести холодной водой и дать набухнуть. Кушать только во время или после еды. Разовая доза — 5-8 гр 3 раза в день. И достаточное количество витамина С (аскорбинка, лимоны, кислые ягоды). Не менее 3-4 месяцев. Конечно же и варите домашние студни, и готовьте различные желе. В 100 гр сухого желатина — 87 гр белка.

Для формирования глюкозамина и хондроитина, помимо аминокислот и витамина С, нужна сера. На самом деле много чего нужно: обязательно витамины группы В, кремний, медь, бор, цинк, селен, магний. Но сера нужна обязательно. Это либо Органическая сера — MSM (метилсульфонилметан), либо Неорганическая сера для животных, что продается в зоомагазинах.

Коллаген, глюкозамин и МСМ мне подарили вторую жизнь! У меня полиартроз, 4 грыжи в позвоночнике, остеохондроз и спондилез. Это выматывающая и сводящая с ума боль, которая не отпускает неделями и нет облегчения ни лежа, ни сидя, ни стоя. Чем я только не лечилась, были даже ВЛОК и пептиды, но значительного результата на долгое время не давало ничто. Глюкозамин и хондроитин в аптечных препаратах с их небольшими дозировками убирали лишь часть боли. Жизнь изменилась, когда я стала употреблять коллаген с большой дозой глюкозамина и органической серой МСМ. Сначала перестала болеть спина, потом перестали щелкать суставы, затем в сотни раз уменьшилась боль в них. Потрясающе улучшилось состояние ногтей и волос, кожа подтянулась и помолодела. Мышцы после тренировок восстанавливаются быстрее, возросла выносливость и энергичность: Позвоночник и суставы: Самый лучший результат.

Хондропротекторы при артрозе — только польза и отсутствие противопоказаний

Опорно-двигательная система человека — это достаточно хрупкий аппарат, в котором малейшее повреждение приносит человеку неудобства и ограничения в двигательной активности. Однако особенно обращают на себя внимание сильные болевые ощущения, о которых можно полностью забыть, если использовать хондропротекторы при артрозе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *